最近陷入一种不可名状的烦躁状态，虽然有这种状况很长一段时间了，但最近特别严重，尤其是每天晚上下了班之后进家门后那一段时间，坐在电脑桌前心里一阵压抑。手机里的app越删越多，就连一亩三分地的app也删了，把safari从下方的工具栏拖到了图标之中，想减少上网的时间，白天开始不用微信，和同学聊天的欲望越来越低。买了一把吉他，昨天刚到，它当然也不是解决我这种状态的方法。这种状态是有惯性的，虽然难受，有的时候你似乎还不想摆脱，我认为不想摆脱这种状态其实也是因为你就处在这种状态里边：正常的心理状态下你根本想象不到这是一种怎么样的情绪。

无时无刻不想听歌，洗澡，做饭，写博客（现在），走路，睡前玩手机的时候都想听歌，倒不是因为有什么歌我非得听，大部分时候我都是打开网易云音乐的FM随机听，这估计也不正常。一个月前买了个小笔记本，记载一些让我担忧烦躁担忧的事情，现在又有半个月没写了，翻看了下，绝大部分写的东西都并没有造成我担心的影响，可它们依然令人烦躁。

跑步暂时还在坚持，听着歌跑步还是能多跑一点距离，《硬汉》这歌真不错。